بهطور میانگین، ۲۵ درصد مردم جهان مبتلا به این بیماری هستند. ضمن اینکه حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد مردم ایالات متحده به بیماری کبد چرب مبتلا هستند و البته بیشتر آنها اطلاعی از شرایط کبدی خود ندارند؛ زیرا کبد چرب بسیار تدریجی و آهسته رشد میکند.
کبد از جمله اندامهایی است که قابلیت ترمیم خود بهطور طبیعی را دارد. ضمن اینکه در صورت از بین رفتن جزئی از کبد، امکان رشد دوبارهی آن وجود دارد؛ به همین دلیل افراد میتوانند بخشهایی از کبد خود را به بیماران نیازمند اهدا کنند. هر چند که در بیمارستانها و مراکز درمانی، ترجیح داده میشود که اهداکنندهی کبد، مرگ مغزی شده باشد.
شما میتوانید از شیرین بیان برای درمان مشکلات کبدی مانند بیماری کبد چرب غیر الکلی استفاده کنید، ریشه شیرین بیان قرنهاست به عنوان گیاه دارویی شناخته میشود و به عنوان یک درمان کننده سرفه و کاهنده وزن نیز تجویز میشود.
در این مقاله، ما به علائم، درمانها و چگونگی روند این بیماری پرداختهایم. با مجله سلامتی دکتر کرمانی همراه شوید:
طرز تهیه سس قارچ با خامه و آرد غلیظ و خوشمزه برای سیب زمینی و استیک
عادات روزانه غذایی، غذاها و نوشیدنی هایی که مصرف میکنید
البته توجه داشته باشید که رژیمهای لاغری غیراصولی میتواند، یکی از دلایل وخیمتر شدن وضعیت کبد شود.
گوشت: دریافت چربی اشباع باعث افزایش میزان چربی در اطراف اندامها از جمله کبد میشود. گوشت بدون چربی، ماهی، میگو و بوقلمون جایگزینهای مناسبی برای گوشتهای با چربی بالاتر مانند گوشت قرمز گاوی هستند چون کلسترول کمتری دارند.
فرد مبتلا به بیماری کبد چرب باید مصرف الکل را به طور کامل حذف کند.
ازآنجاکه میوهجات و سبزیجات سرشار از آنتیاکسیدان هستند، آنها را در برنامهی غذایی خود جای دهید.
فیبرو اسکن که سونوگرافی ویژهای است و گاهی اوقات به جای نمونهبرداری از کبد، برای تعیین میزان چربی و وجود بافت اسکار در کبد استفاده میشود.
لازم است کبد چرب گرید ۳ برای کاهش وزن آهسته اما پیوسته از یک رژیم لاغری متعادل پیروی شود. کاهش وزن سریع، میتواند بیماری کبد چرب را به سوی وضعیت بدتری سوق دهد. پزشکان اغلب رژیم غذایی مدیترانهای را توصیه میکنند که سرشار از سبزیجات، میوهها و چربیهای خوب است.
اگر این مطلب برای شما مفید بوده است، آموزشها و مطالب زیر نیز به شما پیشنهاد میشوند:
نیکوتین باعث آزادسازی واسطههای عصبی کاتکول آمین ها درخون میشود که این بهدنبال آن، چربی موجود در سلولهای چربی آزاد خواهد شد.